bugün wiki təsadüfi son
sözaltı sözlük
məsləhət postlar mesaj Profil

...

siqareti tərgitmək

əjdahalar   googlla
siqareti tərgitmək üçün başına qəfəs taxan türk - siqaretə nifrət edilən anlar - siqaret - umbaylama - siqaret çəkmək səbəbləri - beyin - keçən ayın ən bəyənilənləri - öyrənilmiş çarəsizlik - özgüvəni artıran şeylər
    75. Siqareti buraxılmaz ara verilməz deyilir ama mənim başa düşdüyüm istər siqaret kimi adamı literally hər tüstüdə yavaş yavaş öldürən, istərsə də başqa narkotik/aslılıq olsun, bunu tərgitmək üçün sadəcə həyatı sevməlisən/həyatla barışmalısan, və də baxış bucağınə siryoznı dəyişməlisən.
    Hazırda 2 həftədir ki, çəkmirəm, burun əməliyyatından sonra iyi də pis təsir edir. 15 yaşımdan çəkirdim və 20 yaşımda uje buraxmaq qərarına gəldim. Onlarla dəfə, bəzən 2 gün, bəzən 2 həftə və ya 10 gün. Bir yerdən sonra başa düşürsən ki, bədən heç tələb də eləmir, sadəcə özün "xırda kayf" olar deyə istəyirsən, ama çəkdikdən sonra bədəndəki neqativ hissiyatı tutub deyirsən ki, pox olsun.
    2 həftə sonra yuxu düzəlir, dərinləşir, yatıb duranda yuxuya doyursan. iştah açılır, canavara dönürsən, bədən aktivləşir və özünü tez recover edir. Hələlik bu qədər, vaxt keçdikcə update edəcəm proqressimi.
    Açığı bu məqsədlə yazmamışdım ama bunu bura yazmağım motivasiya oldu. Tezliklə 20 gün, 1, 2, 3 ay, 1 ildə yazmağı güman edirəm (daha əvvəl 6 ay olmuşdu ama 1 il heç olmamışdı, ama 1 il olmaması üçün də səbəb görmürəm). Gözəl, günəşli, psychedelic günləri, yüksək vibeları düşünürək özümü motive edirəm.
    Update: göz dəyməsin birigün 3 ay olur.

7 əjdaha

berlindreamz
#353308


04.07.2022 - 03:52
+290 oxunma



hamısını göstər

üzv ol

...