siqareti tərgitmək
əjdahalar googllasiqareti tərgitmək üçün başına qəfəs taxan türk - siqaretə nifrət edilən anlar - siqaret - umbaylama - siqaret çəkmək səbəbləri - beyin - keçən ayın ən bəyənilənləri - öyrənilmiş çarəsizlik - özgüvəni artıran şeylər
2009 sentyabrdan bəri çəkib fasilələrlə tərgitmişliyim olub. Bu ümid edirəm sonuncu olar. Çünki xroniki nəfəs darlığı xəstəliyim baş qaldırıb. (axox-koah)
27 yaşım var. Allergik astmayam. Əməlimdən peşmanam. Bu 3 ayda siqareti tərgitmənin təsiri ilə uzunmüddətdir artıq xəstəyəm 3 kurs müalicə alıb sağalmamışam.
Təsəvvür edin artıq vəziyyəti.
Bugün-sabah deməyin.
Sabah yaşamaq üçün bugün tərgidin.
üzv ol