bugün wiki təsadüfi son
sözaltı sözlük
məsləhət postlar mesaj Profil

çoxcreativadsahibisözaltısözlükçü


649   0   0   0

son tüstünü qaldırma.


blok başlıqlarını gizlət
bütün zamanlarda yazdığı ən əjdaha entrylər:

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


karánşebeş (şebeş) müharibəsi, 17 sentyabr 1788 axşamı osmanlı qüvvətlərini axtaran avstriya əsas birlikləri arasında olur. demək olar 100.000 nəfərlik avstriya qüvvətləri osmanlılarla müharibə etmək üçün karánsebes qəsəbəsi (indiki rumıniyada caransebeş) yaxınlarında kamp qurur.

hussar birliyi (yüngül süvari birliyi) kəşf üçün timiş çayının qarşı tərəfinə keçər, osmanlılardan heç bir iz tapmaz. hussar birliyinin yolda qarşılaşdığı çiqan konvoyu qalib avstriya əsgərlərinə özlərindən schnapps (likör, bir növ cin) almalarını təklif edər. təklifdən razı qalan hussarlar içki çəlləyini alırlar. sonradan çayı keçən bir başqa avstriya piyada qolu, hussarların bu içki partisinə qatılmaq istəyir. lakin hussarlar içki çəlləklərini piyadalarla paylaşmaq istəməz. içki çəlləklərinin ətrafını əhatə edib qoruma altına alır, münaqişə davam edərkən bir əsgər atəş açır. beləliklə hussarlar və piyadalar arasında çatışma başlayır.

çatışma vaxtı bəzı piyadalar, hussarları qorxutmaq üçün turciii! turciii! deyə qışqırır.(rumınca: türkləəər!). bunu eşidən hussarlar türklər gəldi düşünüb qaçar, hussarların qaçdığını görən piyadalarda qaçışmağa başlayır* köylüdən qorxublar . çünki avstriya ordusu lombardlı italyanlardan, balkan slavlarından, avstriyalılardan və fərqli etniklərdən ibarət karma bir ordu idi. bu səbəblə əsgərlər bir-birlərini anlamaqda çətinlik çəkir. vəziyyəti düzəltməyə çalışan avstriyalı zabitlər halt ! (almanca:durun!) halt ! (durun!) deyə bağırır, amma almanca bilməyən əsgərlər bu sözləri allah ! allah ! deyə anlayınca işlər daha pisləşir. süvarilərin kampa doğru sürətlə gəldiyini görən bir birlik komandiri, osmanlı yeniçərilərinin hücumuna qarşı durduqlarını düşünüb,topçulara atəş əmri verir. bu vaxt, çatışma səsini eşidən əsgərlər nə olduğunu başa düşmədən qaçar. birliklər hər gördüyü kölgəni türk zənn edib vurmağa başlayır, əslində vurduqları öz əsgərləridir. bu qırğın səbəbi ilə bütün ordu geri çəkilir, imperator ii. joseph atını kiçik bir çaya sürərkən atdan düşüb zədələnir.

iki gün sonra hadisə yerinə çatan osmanlı ordusu 10.000 qədər ölü və yaralı ilə qarşılaşır və karanşebeş şəhərini rahatca tutur. * glş * lomduyə bınnar

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


bir azərbaycan trajesidir mına koyim.deməli 6cı sinifdi artıq 1 il olacaq siqaret çəkirəm amma pox şeylər çəkirəm nəm ala pall mall, yava filan.bir dəfə sinif yoldaşlarım o vaxtı kent 8 in kent 8 vaxtında alıb bir paçka gətirdi idman dərsini razdevalkada tüstülədərək yola verdik mənə ləzzət elədi.köhnə qiyməti yadımda deyil amma boz westdən baha idi. o yadımdadı.mən başladım bu poxu çəkməyə.bir dəfə atam tutdu siqaretlə belə bir dənə şilləni otuzdurdu plus da hərbiçi adamdı vabşe əsəbi.dedim deyəcək it oğlu siqaret nədi çəkirsən falan filan.qayıdıb dedi ki, ə itoğlu mənim sənə verdiyim pulla məndən baha siqaret çəkirsən? .sikim heç yadımdan çıxmaz o vaxtdan kent 8 ə nifrət yarandı vabşe atam nə siqaret çəksə ondan ucuzunu çəkməyə başladım.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


amerikada bir supermarketdə müştəri yarım kivi almaq istəyir. satıcı bunun mümkün olmadığını deyir. dava çıxır. satıcı qaça-qaça müdirin yanına gəlir:
- burda bir axmaq var, yarım kivi almaq istəyir.
sözünü bitirib arxasına dönəndə həmin müştərinin arxasında olduğunu görür. özünü itirmədən deyir:
- o biri yarısını da bu cənab almaq istəyir.
müdir vəziyyəti başa düşüb məcbur qalır, kivini yarı bölür və satır.
bir neçə saatdan sonra müdir satıcını çağırıb deyir:
- təbrik edirəm, bir az əvvəl çox yaxşı vəziyyətdən çıxdın, haralısan sən?
- braziliyalıyam cənab ...
- amerikaya niyə gəlmisən bəs?
- braziliya yaxşı yer deyil cənab, orda insanlar ya əxlaqsız, ya futbolçudur...
- bilirsən, mənim arvadım da braziliyalıdır...
- aaaa eləmi??? nə gözəl... yoldaşınız hansı komandada oynayır ? * gülün amk * glş

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102



Blenderdə eşələnərkən təzəlikcə daha çox öyrəndiyim parçacıq sistemi ilə qurulmuş vortex ətrafında dönən mikro kublar.


cyber bir dünyada hərəkət edən gözlərimiz

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


vicente arandanın rejissorluq etdiyi, ispaniya vətəndaş müharibəsi zamanında qadınların inqilabda rolunu mözvü edən bir film.
qadınların inqilab vaxtı cəbhədən ayrılması lazım olan sözləri ortaya çıxdığında, bir mübahisə zamanı, bir qadın anarxistin ayağa qalxaraq "xidmətçi kimi yaşamaq deyil,adam kimi ölmək istəyirik!" formasında qışqırması da filmin ən təsir edən hissələrindəndir.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Maşında gedərkən yüksək sürətlər sıxan dostunuza daha çox qaz verməyə, trenajor zalında squat ya da deadlift pr edəndə maks basmağa, özünüzü bütün temaların ortasında main character kimi hiss etməyə kömək edən musiqi janrı.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


unhealthy coping mechanisms
problemlərimizi uzun müddətli gələcəkdə həll etməyən və çox vaxt hətta daha çox ziyan vuran mexanizmlərdir. daha çox stress, travma və bu kimi bənzəri down deyə biləcəyimiz hallarda ortaya çıxırlar. Nümunələr ilə daha yaxşı başa düşülə bilər.
1. özünlə neqativ danışıqlar(özünü tənqid amma pis yöndə)
2. Maşını çox yüksək sürətlə sürmək
3. Çoxlu alkoqol içmək
4. Dırnaqları yemək
5. Siqaret istifadəsi
6. Həddən çox ya da həddən az yemək
7. Çoxlu qəhvə içmək
8. Uşaqlara, sevdiyin insana, dostlara qışqırmaq
9. zövq verici yöndə maddə istifadə etmək
10. reseptli dərmanları istifadə qaydasından kənar işlətmək
11. Dostlar və ailədən qaçmaq
12. Şiddətə meyl edib, etmək
Bu tip mexanizmlərin təbii ki limitləri vardır. Bu limitlər ya onları istifadə limitlərinin olmasıdır( ölüm, overdose, yaralanma, artan ağrılar). Bir nöqtədən sonra çox işləndikləri üçün artıq mübarizə mexanizmi funksiyasını itirməsi.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


sözlükdəki faşistləri tanımağımıza kömək edən şəxs. təşəkkürlər Fuad.

1 gün sonra gələn edit: faşistlər tərəfindən umbaylanırıq. Mənəvi dəyərləri olanlar dursun tullansın zəhmət olmasa.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


başlıq altında yazılan heç bir informasiyanın yararlı olmadığını nəzərə alaraq haqqında daha doğru informasiyalar vermək istədiyim mövzu.
arıqlamaq dedikdə öncə iki şeyi bir birindən ayırmalıyıq. Çəki itirərək arıqlamaq və yağ(piy) yandıraraq arıqlamaq.
təbii ki ikisində də çəki itiririq lakin birinci metodda qaydalar bəsitdir gündəlik qidanızdakı bütün karbohidrat mənbələrin çıxardıb dəli kimi su içirsiniz və az yeyirsiniz lakin bu haldq siz sadəcə kilo itirəcəksiniz hansı ki bu kilo yağdan çox əzələ və su olacaq. həmçinin insan bədəni üçün də heç sağlam olmayan bir metoddur.
ikincisi isə əslində olmalı olan yağ yandırmaqdır.
yağ yandırmağın qızıl qaydası yalnızca bir şeydir kalori boşluğu ( caloric deficit ).
qayda burda da bəsitdir sadəcə zəhmətlidir. gündəlik yediyiniz kalorilər bədəninizin xərclədiyindən daha az olmalıdır və bədən kütlənizə uyğun makroqidalar olan yağ, zülal və karbohidrat balansını qurmalısınız.
öz bədənimdə etdiyim bir qısa hesabatı sizinlə bölüşüm və təxmini fikir sahibi olun.
mart ayının 31-i 80 kilo idim və 181 sm boyum var. Həftədə də 3 dəfə idmana gedirəm. Bu da bədənimin gündəlik kalori ehtiyacını hardasa 2400 kalori edirdi.
ilk fazada özümə 400 kalorilik bir kalori boşluğu yaratdım yəni gündə sadəcə 2000 kalori yeyəcəkdim.
Optimal yağ rəqəmi kilom*0.8 olaraq hesabladım yəni gündəlik 64 qram yağ.
1 qram yağ 9 kalori verir bu da 576 kalori elədi.
Optimal zülal dəyərini idmanla məşğul olduğum üçün əzələ inkişafının optimal olması cəhətdən kilo*1.9 götürdüm bu da hardasa 152 qram zülal deməkdir.
1 qram zülal 4 kaloridir yəni bu da 608 kalori elədi.
2000-(608 576)= 816 kalori isə mənim yerdə qalan kalorilərimdi bunların da hamısı həm idman performansına xeyri olan həm də bədənin daha yaxşı işləməsi üçün lazım olan karbohidratlara verirəm . 1 qram karbohidrat 4 kaloridir deməli 816/4=204 qram karbohidrat yeməliydim.
makroqidaları həll etdikdən sonra həzm problemləriniz falan varsa onları da nəzərə alıb yüksək lifli qidaları da seçə bilərsiniz. çünki həzm üçün önəmlidir. məsələn karbohidrat kimi düyü yerinə qarabaşaq kimi.
indi isə gələk digər detallara. hər hansı bir güc idmanı ilə məşğul olmaq məcburiyyətindəsiniz çünki əks təqdirdə bədən yağ yerinə əzələ yandıracaq. kardio isə optional bir seçimdir. karbohidratınızı artırıb daha ağır idman edib əlavə kardio edib o kalorileri orda yandıra bilersiniz.
yuxu çox önəmlidir. minimum 7-8 saat arası yatmalısınız və bədən o kalori boşluğunda yaşadığı katabolik vəziyyəti yuxuda icra edir.
13 həftəyə bu diet planla 11 kilo arıqlamışam artıq və yayın sonuna kimi davam etdieməyi düşünürəm. həmçinin arıqladıqca kalori boşluğu rəqəmlərim də təbii ki də dəyişdi. hal hazırda uje 1900 kalori yeyirəm günlük və prosess hələ də sağlam şəkildə davam edir.
nəzərə almalı olduğunuz ən önəmli şey isə budur ki, əgəe həftəyə bir kilodan çox arıqlasanız deməli bədənə çox əziyyət verirsiniz kalori boşluğu azaldın yəni 400 yerinə 300 kalori edin.
bir də bu ənənəvi gündəlik yaşama kalorisindən əlavə bədənin minimum ehtiyac duyduğu kalori var yəni siz heç nə etməsəniz də bədəninizin yaşamaq üçün xərclədiyi kalori buna da basal metabolic rate deyilri mənim üçün bu 1780 kalori idi. bu kalorinin də qətiyyən altına düşməyin əks təqdirdə bədən daha çox katabolik vəziyyətə düşəcək və yenə yağ yerinə əzələ yandıracaqsız və bədən su tutacaq.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


əgər energetika sahəsi üzrə oxusanız fakültənizdə qız olmayacağı gerçəyini qəbul edib və kimya mühəndisliyi zad olan fakültələrdəki qızlara girişin.ixtisasın adı cooldu deyə mexatronika və robototexnika mühəndisliyini seçməyin çünki bütün it , idarəetmə, programmın və məntiqi modulların yer aldığı çətin mühəndislik sahələrindən biridir.azərbaycanda oxuduğunuz ixtisasın xaricdə adı fərqli olduğu üçün master üçün blyat mənim ixtisasım deməyim.bizdə adı cihazqayırma mühəndisliyi olan ixtisas xaricdə control and instrumentation engineering-di.mühəndis qrafikası bir semestrdi nə sikirəm deyib sikivizə vurub tullamayın sabah işə düzəlsən layihələrin çoxun o sevmədiyin qrafik çertyojlarda olacaq.it sahəsi üzrə mühəndislik oxusan universitetdə öyrəndiklərinin heç nəyə xeyri olmayacağını qəbul et və internetlə daim həşir-nəşir ol.turbo pascalda hello world yazmaqla it specialist olmayacaqsan.geologiya sahəsi çətindi fizika və kimya bilmirsənsə yaxın durma.kimya mühəndisliyi ən çətin sahələrindən biridir mühəndisliyin.calculusu yaxşı öyrən.
və s. bunun kimi məsləhətlər falan amma unutma mühəndislik çətin deyil başyorucudur ilk ilində oxumasan arxası gəlməyəcək.seçsən əgər uğurlar sənə * glş

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


mənasız sloqandır.əsas köylü* köylü deyərkən burda o haştaqla məzələndiyimiz debil türklərdi olan türk solçular və anarxistlər atır bu sloqanı.çünki ay insan, ay debil, ay köylü blət sırf ermənidi deyə edirsən onu o, şəxs türk olsa hepimiz filan adamıq deyərdiz.özü görə millətçiliyə qarşı olan debillər bu şüarı səsləndirir.şəxsən mən bir anarxist kimi mənə görə bir erməni yox insan olub.hələ də idelogiyasını anlamayan debillər tərəfindən atılır mənə görə bu sloqan.çünki mən erməni olsam özümə erməni yox insan deyəcəm necə ki, indi azərbaycanlı və ya türk yox insan deyirəm.hrant dink bir insan kimi insan idi amma insanlığı erməni , türk, ərəb deyə ayırmaq axmaqlığ olduğu kimi bu sloqanda axmaq sloqandı.hrant dink yazılarında erməni soyqırımı yox insan soyqırımı yazsa daha düz olmazdımı? olardı.amma yazmırdı və bugün sırf onun ölüm günü özünə solçu və anarxist dediyi halda hepimiz hrant dinkiz, hepimiz ermeniyiz deyə bir sloqan səsləndirən debil solçulara görə belə axmaq bir sloqan var.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


yadınızda olar bəlkə 2013-cü ildə d31 bookcafe var idi sonra bağlandı filan.deməli uşaqlarla oturmuşduq orda kitab oxuyan kim, bütün günü oturub heç nə almadan xalyavalıq edən kim,nəm ala danışan kim hər kəs öz kayfında.birdən bir əlli yaşlarında day-day girdi içəri.bir 2-3 dəqiqə düşündükdən sonra o epic sualı verdi: bura hamamdı? ala indi day-dayın deməyinəmi gülək həmin ortama girib o sualı verməyinəmi deyib əməlli güldük həmin gün.amma indi də kruqda nəsə tema olanda o zarafa gedir arada.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


itkilərin erməni tərəfində artıq 10000 olduğu iddia edilən müharibə. Azərbaycan tərəfi isə məlum proseslərə görə hələ də rəqəmləri gizlədir amma təxmini rəqəmlər 3500 civarıdır. Ölümlər və davam edən proses insanların həyatını hər keçən gün daha da çətinləşdirir. Tez bir zamanda bitməsini arzuladığım müharibə.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


frp janrının ən böyük və samballı oyunu olaraq bilinir. Minlərlə quest, çoxlu irq seçimləri, sinif seçimləri ilə bir personajı sıfırdan istədiyiniz kimi yaratma imkanı verən oyundur.
Bilinən ilk versiyası 1st e - first edition sayılır və silsilənin ilk versiyası olduğu üçün kifayət qədər səhvlər olsa da oyunçular tərəfindən rəğbət görür və bəyənilir.
ikinci versiya - 2nd e second edition 1ciyə nəzərən çox çox zəif olur və bəyənilmir amma başqa rəqib oyunlar olmadığı üçün yenə də sevilərək oynanılılır.
Üçüncü versiya - 3rd e third edition və ondan biraz sonra çıxan 3.5e rəqib şirkətlərin də ortaya çıxması ilə oyunun populyarlığını itirdiyi zamanlarda bütün combat sistemini dəyişərək bütün seriyaya yeni nəfəs gətirir.
4e dördüncü versiya 3dən azacıq fərqlənsə də o illərdə uğur səbəbilə əla satır.
Və ən sonuncu və hələki ən möhtəşəm sayılan və özümüm də oynadığım 5e yəni fifth edition. Bütün combat sistemi yenilikləri, rp- yə yeni ruh qatması ilə digər versiyaları üstələyir.
Oyunun sadəcə player handbook-u( oyunçunun əl kitabı) 312 səhifədir. Dungeon master ( oyunu aparacaq şəxs) bütün kitabı bilməlidir. Digər oyunçular üçün tək zərurət personajının sinif və irq bacarıqlarını bilməsidir.
5-6 nəfərlə çox maraqlı ola biləcək oyun janrıdır. 20 üzlü zərə qədər olan zər seti ilə oynanılır.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


kepler qanunları başlığına yazdığı entrynin hesabına fizikadan sərbəst işimin birin yaza bildim.sağolsun o boyda professor müəllimin iki dənə 45 dəqiqəlik dərsdə başa sala bilmədiyin adam 1 entrydə açıqlayıb.mümkündüsə özündən fizika mühazirə skriptlərini də istəyərdim * glşş .sağol lələ öprəm

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Ən gözəl idman hərəkəti olmaqla bərabər hər yeni çəki artımında adama ləzzət edən hərəkət.
Əsas aktivləşdiriyi yəni prime mover dediyimiz əzələ qrupu bu hərəkətquadriceps əzələsidir. ikinci dərəcəli stabillik üçün işlətdiyi əzələ qrupu isə gluteus maximus hamstringdir. Əlavə olaraq tas hissənin daha dərinə edilən ass to grass formasına yaxınlaşdıqca adductor calve əzələləri də daha çox aktivləşir. Düzgün form və texnika edildikdə hərəkətlərin kraliçasıdır. Kralı deadliftdir çünki. Kütlə və həcm artdıqca kəmər ilə edilməsi daha doğrudur.
Basın gənclər basın.

Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


Notice: Undefined variable: userQuery in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 84

Notice: Undefined variable: anonim in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 85

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 92

Notice: Undefined variable: idvv in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 101

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/soz6/sonhefte.php on line 102


secrets pubdan yuxarıda təzə açılan məkan.çox bomba yerdi.bir siqaret çəkilən bir də siqaret çəkilməyən otağı var.düzü biz sifariş verəndə sifariş gec gəldi.təzədir deyibçox şeyləmədik.düzələr.gedib baş çəkiləsi yerdir.

Notice: Undefined variable: user_id in /var/www/soz6/sds-themes/vengeful-light/profile.php on line 1336


blok -   başlıqlarını gizlət
Notice: Undefined variable: user_id in /var/www/soz6/sds-themes/vengeful-light/profile.php on line 1343

Son bəyənilənlər