bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

...

dukan

əjdahalar   googlla
yazarların başına gələn maraqlı hadisələr - sex shop - sözaltı günlük - yumurtadan yun qırxmaq - dünyanın tanrılar tərəfindən idarə olunması - talış millətçiləri - irlandiyalı turist vs 15 türk - qohum-əqraba evində qalmaq - məhəmməd əmin rəsulzadə ensiklopediyası
    1. pierre dukan adında bir kişinin yaratdığı diyeta növüdür. diyeta sırf protein tərkibli yeməklərlə aparılır və inanılmaz arıqladır. kitablarında daha aydın məlumat olsa da qısaca 2 mərhələdi diyeta. ilk mərhələsi yəni ilk günlər biraz yüngül olsa da ikinci mərhələ yəni şəkərdən, meyvədən, karbohidratdan tamamilə uzaqlaşıb protein+tərəvəz ağırlıqlı mərhələyə keçəndə biraz ağır olur ama nəticələri inanılmazdı.

şərhlər:

hələ şərh yoxdur.


hamısını göstər

üzv ol

...