...

qaçmaq

əjdahalar googlla
sözaltı günlük - sözaltı etiraf - zövq verən kiçik çılğınlıqlar - yazarların hazırda düşündükləri - azərbaycandan rədd olub getmək - ölmədən edilməli olan şeylər - sözaltı western - azərbaycan - sözaltı jurnal

4. ən sevimli məşğuliyyətlərdən. stressi atır, çünki qaçarkən beyin xoşbəxtlik hormonu olan endorfin istehsal edir. ürək əzələsini möhkəmləndirir, qan daha sürətlə axaraq bütün kapilyarları hərəkətə gətirir.
qaçmazdan qabaq biraz məşq edin, gəzin, qızışın. əsasən axşamlar qaçın.

1 əjdaha

ezilmekden bezen