3. qəzəbi təkcə qadınların üstünə atıb geri çəkilmək doğru olmaz. həmişə deyirlər ki, qadınların qəzəbi güclü olur. bəs kişilər? kişilər nisbətən az qəzəbli olsa bu gün dünyada və ölkəmizdə şiddət görən bu qədər qadın olmazdı. bu sadəcə insandan insana dəyişən haldır. qadın və ya kişi fərq etməz. bəzilərinin qəzəbi həqiqətən güclü və qorxuducu ola bilir. qadınların qəzəbi ilə yox, qəzəblə mübarizəyə qalanda isə həmin an reaksiya verirsə ən yaxşı üsul kənara çəkilib sakitləşməsini gözləməkdi. sakitləşmə müddəti də insandan insana dəyişir. sakitlişdiyə qane olandan sonra isə özünüzü daha aydın şəkildə, ehtiyatlı ifadə edə bilərsiniz. onsuzda hamımızın uşaqlıqdan eşitdiyi söz "biri od olanda, biri su olmalıdır" sözü bu məsələni tam ifadə edir. qarşınızdakının da sizin kimi insan olduğunu və əsəbi olanda idarəsini itirib pis şeylər edə biləcəyini fikirləşib empatiya qurun və o an ona sakit davranın. sular durulandan sonra isə siz də narazıçılığınızı bildirə bilərsiniz.