3. istifadə edəcəklərə 3 saat əvvəldən və istifadədən sonra* ayılana kimi yemək yeməmək və su içməmək tövsiyə olunur. Yoxsa qusacaqsız.

Az doza qəbul etdikdə ən pis nəticələri: ürək bulantı, qusma.
çox qəbul etdikdə ən pis nəticə: uzandıqda qusmaqdan boğularaq ölmə.
Yan təsirləri: müntəzəm istifadə etdikdə böyrəkdə mənfi fəsadlar yaratma.

Dünyada bu qədər zövq varkən ketamini seçməyiniz tövsiyə olunmur. Yox mən k hole-u yaşamaq istəyirəm deyirsizsə təcrübəli biri yanınızda olmaq şərti ilə lazımi dozada istifadə etməyiniz və üzü yuxarı uzanmamağınız tövsiyə olunur, çünki qusmağınız ağzınızdan tökülsə belə bunun qarşısını almaq istəməyəcəksiz və öləcəksiz. Bad trip yaşasanız özünüzü itirmiyin və sizə elə gəlsə ki, ömür boyu bu vəziyyətdə qalacam və heçvaxt ayıla bilməyəcəm, narahat olmuyun, nə qədər bad trip yaşasanız da uzağı 1 saata ayılıb özünüzə gələcəksiz və hər şey bitəcək. Az dozada istifadə edəcəksizsə başda da dediyim kimi qarnınızı boş saxlayın, çünki ürəyiniz bulanacaq. Siqaret heç çəkməyin o da ürək bulandırır, onsuzda çəkmək istəməycəksiz. Ortalıqda gəzmiyin, oturun, sakit bi mahnı qoşub kayfın tutun, ketamin bir extasy deyil.

Burun yolu ilə qəbul edəcəksizsə burnunuzun içini quru salfetlə təmizləyib qurulayın ki, toz burnunuzda ilişib qalmasın, buruna dartdıqdan sonra boğazınıza süzülsə udmayın, tüpürün. Udsaz elə də ciddi problem yoxdur, sadəcə udmaq, acı dadı hiss etmək sizdə ürək bulanması yarada bilər.

Ketamin kimə lazımdır; siqaret alkoqol kimi öyrəşikliyi olanlar ketamindən müvəqqəti olaraq davamlı istifadə etsə sonradan siqaret, alkoqol filan istəməyəcək. Ketamin də öyrəşiklik yaratmır; dmt, mashroom kimi psycodelic maddələrə keçid etmək istəyənlər ara maddə kimi ketamin istifadə edə bilər.

Qeyd: uyuşdurucu maddələrdən istifadə tövsiyə olunmur.