19. irsi olmayan, entrylərdə haqqında yazılan məlumatların hardasa hamısı yanlış olan, boyuna nisbəttə kilonun yüksək olması və bunun böyük faizini yağların təşkil etdiyi bədən vəziyyəti.

Yağ hüceyrələrinin irsi olduğuna dair xətri sayılacaq araştırma mövcud deyil. Yağ hüceyrələri əsasən uşaqlıqdan etibarən qazanılır və böyüyüb kiçilə bilsə də heç vaxt yox olmur. Əzələ hüceyrələri də bu barədə eyni özəlliyi daşıyır. Uşaqlıqda nə qədər çox əzələ hüceyrəsi, yəni əzələ lifi və nüvəsi qazanıb, nə qədər az yağ hüceyrəsi qazansanız, irəliki həyatınızda o qədər sağlıqlı və fit bədəniniz olacaqdır.

Xəstəliklərə gəldikdə isə , entrylərdə yazılan qaraciyər və ya digər orqan xəstəlikləri kilolu olmağa səbəbiyət verməkdən çox, kilolu olmaq bu xəstəliklərə səbəbiyyət verəcəkdir.

Not.kilo almaq daha asandır və ya kilo verkmək daha asandır deyə edilən mübahisələrin hamısı əsassızdır. Çünki bunların altında bir çox səbəb yatır: anatomiya, əzələ kütləsi, qüvvət, insulin həssasiyyəti və miqdarı, qadınlarda testosterone, kişilərdə estrogen səviyyəsi, renin-angiotensin-aldosterone sistemi, bazal metabolizma sürəti və tiroid hormonlar.