+3 əjdaha
3. overthinking etməmək(bax: düşün ki düşünə bilmirsən)
15
yazar |
3
başlıq |
33
entry
yenilə
|
gündəm
+3 əjdaha
3. overthinking etməmək+2 əjdaha
4. sağlam qidalanma,müntəzəm idmanla məşğul olmaq,stressli və ağır rejimli həyat tərzindən uzaq durmaq lazımdır.