bugün wiki təsadüfi son
sözaltı sözlük
məsləhət postlar mesaj Profil

...

gecə yata bilməmək


35,721 | 31 | 76

əjdahalar  googlla
yata bilməmək - hər zaman rəqabətdə olan ikililər
« / 3 »


    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    11. Vacib olmayan şeyləri düşünməkdən, beyindəki fikirləri, iç səsləri dayandıra bilməməkdən də olur çox yorğun olduğun halda yata bilməmək. O iç səsləri, fikirləri və müzakirələri dayandıra bilsə insan çox yaxşı olar. Bir də sosial media hesablarınızı ildə 3,4 dəfə bir, iki aylıq deactive saxlamaq (fake hesab açmamaq şərti ilə) çox yaxşı olar.

    1 əjdaha!

    12.12.2021 15:34, willgraham_

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    12. Mən: ay da niyə yata bilmirəme?
    Beynim: mənəm zamin ortalığdan qardaşım

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    13. bunun bir başqa variantı,zalda və yaxud başqa yerdə dəhşətli dərəcədə yuxunun olması ilə öz yatağıva gələn kimi qaçmasıdır.

    2 əjdaha!

    11.01.2022 20:54, pikachu

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    14. Çox uzun zamandır yuxuya getmələrdə çətinlik çəkməmiş biri olmuşam. Başımı yastığa qoyub heç bir düşüncəni parçalara ayırmadan dərin yuxuya getmişəm. Ama demək olar ki, 2-3 aydır bu belə deyil. Yuxuya gedə bilmirəm. Beynimdəki problemləri parçalara ayırıb söküb-yığıram. Deyəsən, çətin günlər başlayır. Mışıl-mışıl yatdığım yuxuların əvəzi çıxılır sanki. Təzə tema tapmışam gözünü yumub 5-10 dəqiqə hərəkətsiz qaldıqda avtomatik olaraq yuxuya gedirmişsən. Gedim yoxlayım olmasa gəlib xəbər edəcəm.

    Edit: yoxlamadım heç.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    16. Mən: *heç bir fikir çəkmədən uzanıb 5 dəqiqəyə yatacağım nadir anlardan birini yaşayıram*
    Beynim: edirne. Keşan. 3 sike 5 am
    (youtube: )

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    17. Çox gülməli insan olduğum üçün hər gecə əziyyətini çəkdiyim problemdir. Camaat dərdlərini düşünərkən yuxusu qaçır məndə əksinə yuxu gəlir dərd düşünəndə aq. Hər yatmağa çalışanda illah ki Başıma gələn absurd olaylar ağlıma gəlir və çox vaxt gülməkdən ağlayıram. Özümü güclə yatmağa hazırlayandan sonra olacaq işdir bu? Nəticədə ən yaxşı halda saat 4'də yuxuya gedirəm

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    18. insomniacların başına gələn nəhlətə gəlmiş olay ama bu illət səhərdə qoymur yatmaqa.

    0 əjdaha!

    07.10.2022 23:05, Aatrox3636

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    19. Çoxlu nədənləri var. yuxusuzluq, bəzən həyəcan və sevincdən, bəzən xəstəlikdən qaynaqlanan və bəzən də stresdən qaynaqlanır. amma təbii ki, bunların üstəsindən gələn yuxu dərmanları var. Məncə çoban yastığı və digər otları cadu edər kimi qazanlarda saatlarca qarışdırıb içməyə gərək yoxdur çünkü bunların hamısı şəhər əfsanələridir. heç biri kömək etmir dostlarım.

    0 əjdaha!

    07.10.2022 23:37, RuInAnkara

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    0 əjdaha!

    08.10.2022 02:50, RuInAnkara
« / 3 »



üzv ol
Modalı bağla





...