58 yaşında o, 30‑larında olduğundan daha sürətli qaçır—Bu yanlış başa düşülən qaçış texnikası sayəsində
runnersworld.com
12.10.2026 19:31
5 baxış
Kiçik bir dəyişiklik bu il marafonda Sue Redding PR‑yə kömək etdi.
Əlaqəli xəbərlər
2026-cı ildə incə xətləri hamarlaşdırmaq üçün 7 ən yaxşı qırış yamaları
glamour.com · 12.10
Peplum gödəkçələr bu qış şık bir dönüş edir—Zara-nın süni kürk dizaynı iki mövsümi trendlə başlayır
cosmopolitan.com · 12.10
2026-cı ilin ən yaxşı yemək əvəzləyici içkiləri, qeydiyyatdan keçmiş dietoloq tərəfindən dadılıb qiymətləndirilib
womenshealthmag.com · 12.10
Daha yaxşı balans, güclü bilək və daha sabit qaçışlar üçün 8 ən yaxşı balans taxtası
runnersworld.com · 12.10
Peşəkarları və gündəlik qaçışçıları da eyni anda kənara çəkən mürəkkəb Aşqıləs zədəsi—və ondan necə sağalmaq olar
runnersworld.com · 12.10
Bu payız hər dəri tonuna uyğun ən yaxşı dodaq boyası rəngləri, makiyaj artistinin tövsiyəsi ilə
cosmopolitan.com · 12.10