Uzunömürlülük baxımından, çoxlu tədqiqatlar göstərir ki, nə qədər hərəkət edirsiniz, bu çox önəmli olub. Lakin yeni bir araşdırma göstərir ki, sürətiniz də əhəmiyyətli ola bilər — hətta günlük addım hədəflərindən çox uzaq qalırsanız da.
Əlaqəli xəbərlər
‘Nakamiləşmiş Manikür’ Trendi Nəhayət Ki, Ləkəli Məcmaş Qabıqlarını Soyudurur
Payız bu şəhərdə sizə şkafda olan hər bir ayaqqabı ilə uyğun gələcək qəhvəyi midi kürklər
Mən Nyu-York şəhəri marafonunu üstüaçıq şəkildə keçirəcəyəm. Səbəb nə olduğunu düşünürsünüz
Cimmi Çinin üçün ən çox nədir? Oskar mükafatlı rejissor qorxu, valideynlik və yeni kitab haqqında danışır
Gənc kanadalılar əsas iqlim mübahisəsində psixi sağlamlığa diqqət yetirirlər
Elit Yüksək Dərəcəli Yürüş Qrupunun Marafon Təlim Stratejiləri Onları Qaradan İrəli Çıxarır