İdman
EN AZ
‘Çizburger çox yaxşı işə yaradı’: 152 saatlıq rekord qaçışın arxasındakı sirlər

‘Çizburger çox yaxşı işə yaradı’: 152 saatlıq rekord qaçışın arxasındakı sirlər

theguardian.com 01.09.2026 17:00 9 baxış
On a diet including plenty of fast food and with virtually no sleep, Australian endurance athlete Phil Gore ran 6.71km every hour for an entire weekBeing wrenched out of deep sleep by your alarm and forced to leave the c

Siqnalınızla dərin yuxudan qovulmaq və yatağınızın rahatlığını tərk etməyə məcbur olmaq ən yaxşı vaxtlarda dəhşətli bir təcrübə ola bilər. Bir gecə ərzində bu prosesi təkrar-təkrar yaşamaq pis yuxu kimi səslənir. Ancaq keçən həftə altı gün 15 saat ərzində bu, Fil Qorun reallığı idi.

Bu, daha da pisləşir - və ya daha yaxşı, özünüzə verdiyiniz əzablara meylinizdən asılı olaraq. Ultra qaçışçı Qor hər dəfə yuxudan oyandırılanda onun ayaqqabılarını və baş məşəlini geyinmək üçün iki dəqiqə vaxtı var idi ki, zəng onun növbəti 6,71 km qaçış dövrəsinə başlamağın vaxtının gəldiyini göstərdi. O, 15 dəqiqədən çox yatmayıb.

Forrestdeyl şəhərinin Perth ətrafı yatarkən qaranlıqda səki döyəcləyən Qor təxminən 40 dəqiqə sonra qayıdıb birbaşa Armadale Futbol Klubunda qurduğu çarpayıya tullanırdı. Yuyun və təkrarlayın, bütün gecə, sonra bütün gün (mənfi yuxu), bütün həftə. Könüllü yuxu məhrumiyyəti və fiziki gərginliyin bu xüsusi kombinasiyası Backyard Ultra qaçış tədbirlərinin xüsusiyyətidir.

Bu dözümlülük yarışı formatında iştirakçılar hər saatda bir 6,71 km dövrə qaçırlar. Bir dövrəni boş vaxtla tamamlamaq növbəti saatın yuxarı hissəsinə və növbəti dövrənin başlanmasına qədər dincəlmək üçün vaxt deməkdir. Lakin ayrılmış saat ərzində dövrəni başa vurmamaq yarışdan kənarlaşdırılmaqla nəticələnir.

Formatda vaxt məhdudiyyəti yoxdur, yalnız bir qaçışçı qaldıqda bitir. Bir dövrə parkda gəzinti və ya qaçış kimi səslənə bilər, lakin kilometrlər artmağa başlayanda və kölgələr uzanandan sonra bu, tamamilə fərqli bir oyundur – Qorun dünya çempionu və dünya rekordçusudur. Ekipajım məni oyatmalı olacaq, çünki mən bayılacaqdım... və sonra yataqdan qalxmaqdan start xəttinə çatana qədər bu, bütün tədbirin ən çətin vaxtıdır, çünki sən sadəcə yatmaq istəyirsən. Avstraliyalı atlet 2025-ci ildə Ölü İnək Dərəyində 119 saatlıq dünya rekordu qoyanda bunu “verməli daha çox şey qaldığını” hiss edərək bunu etdi, lakin ənənəvi “Bayard” formatı sonuncu qaçışçının ikinci yeri tutan idmançı yarışdan çıxdıqdan sonra bir dövrəni dayandırmasını tələb edir – bu, qalibin potensial sərhədlərini məhdudlaşdırır.

Beləliklə, onun Project 168 doğuldu - məqsədi bütün həftə ərzində hər saatda 6,71 km qaçmaq, dünya rekordundan iki gün çox. Nerds, ət pirojnaları və Coco Pops tərəfindən dəstəklənən və dostları və ailəsinin kiçik bir heyəti tərəfindən dəstəklənən Qor 168 saatlıq hədəfə az qaldı, 152-ci dövrəni çətinliklə başa vurdu və bu dövrəni 58 dəqiqəlik ən yavaş dövrəsində tamamladı. İki dəqiqə sonra, yeddinci gün saat 16:00-da o, 153-cü dövrəyə çıxdı.

Xülasə — davamını mənbədə oxuyun.

Tam xəbəri oxu