Sosial mediada diet tendensiyalarının yayılması ilə, hansılarının elmi əsaslarla dəstəkləndiyini, hansılarının isə ignor edilməsini müəyyən etmək çətinləşir. Paleo-dan keto-yə, xammal yeməklərdən intermitent çəkinməyə qədər, hər biri qətiyyətli izləyicilərə malikdir.