sözaltı xəbər Səhiyyə
Səhiyyə
EN AZ
Jessica McClain-ın Qaçışa Yanaşması Çoxlu Ənənəvi Qaydaları Pozur. İşləyir.

Jessica McClain-ın Qaçışa Yanaşması Çoxlu Ənənəvi Qaydaları Pozur. İşləyir.

womenshealthmag.com 05.11.2026 23:16 16 baxış
Brooks idmançısı Nyu-York Maratonundan yeni çıxaraq "Qadınlar sağlamlığı" ilə danışdı.

Böyük bir marafondan sonra iki fərqli podium haqqında eşitmək olar. Ən yaxşı üç finalçıdan ibarət real podium var və sonra ən sürətli amerikalılardan biri. Çünki ABŞ-da inanılmaz istedad olsa da, bir çox hallarda beynəlxalq qaçqınları, o cümlədən öz kurslarımızda məğlub etmək kifayət deyil. Məsələn, Nyu-York şəhərinin Maraton qadın yarışında bir amerikalı səkkiz ildir ilk üçdə deyil. (Erkek yarışında 2009-cu ildən bu yana mövcuddur.)

Bu bazar günü Brooks idmançısı Jessica McClain 2:24:42-də ikinci yeri tutaraq, finiş xəttini keçdi. Daha da maraqlısı: o, üçüncü olmaq üçün hazır idi, lakin son metrlərdə ötən ilin qalibi Hellen Obiri'ni keçib. Əlinizdə bir cüt Goodr günəş gözlükləri və üzündə böyük bir gülüşü ilə səysiz görünən bir şəkildə etdi.

Hətta həmin səhər yarış topları atılmadan əvvəl də onun sürəti artırdı. Baharda McClain Boston Maratonunda 2:20:49 da beşinci yeri tutdu və Amerika kursu rekordu qurdu. Nyu-Yorka gedən qız əvvəlcə ilk beşdə olmaq istəyirdi. Amma sonra dedim ki, "Dur, mən Boston'da etdiyimdən daha yaxşı olmaq istəyirəm və bu dördüncü yerdir və dördüncü yeri istəmirəm", qadın sağlamlığına deyir. Beləliklə, həll edildi: o, üçüncü və ya daha yüksək bir yerə çəkilirdi.

Nyu-Yorkda olduğu kimi bir performansdan sonra 34 yaşlı futbolçunun hədəfi həmişə bu olacaq. "Düşünürəm ki, top American artıq beynəlxalq səhnədə olmaq istədiyim yerdə olmayacaq", - deyə o deyir. İstəyirəm mübarizə aparım və mübarizə aparmağı təcrübələ keçirmək istəyirəm, xüsusən də Olimpiya sınaqlarına yaxınlaşdıqdan sonra ilk üç nəfər isə Olimpiya Oyunlarına gedəcək. Yarışdan asılı olmayaraq ilk üç yerə görə yarışmaq üçün təcrübə etmək istəyirəm.

Nyu-York şəhərinə gedərkən Makklən özünü rahat hiss edirdi. Yarış çətin başladı, o xatırlayır, o da yalnız yanacaq almaq üçün hər yardım stansiyasına və qaçış kilometr sonra kilometr. "Mən sadəcə qutuları yoxlayırdım və ilk 13 ilə 16 mil ərzində mümkün qədər çox problemlərdən uzaq qaldım", - deyir o. Sonra, mənxatenə gəldikdən sonra, sürü daha sürətli qaçmağa başladı, gelsləri dəbməyə başladı və o, özünü daha yaxşı hiss etməyə başladı. Ancaq son 10 km-də yarış yaxşı hiss etməyə başladı.

McClain, sonuna qədər strateji idi. Obiri ilə birinci yeri tutan Sheila Chepkirui arasında olan boşluğu aradan qaldırmaq üçün ən qısa dönüşləri etdi. Hətta son hissəyə qədər Central Parkda ikinci hissə McClain'in ağlında deyildi. Üçüncü yeri tutmaqdan çox həyəcanlandı. Bütün bunları içmək üçün günəş gözlüklərini çıxardı, buna görə də finiş xəttini keçərkən əlinizdə idi.

Xülasə — davamını mənbədə oxuyun.

Tam xəbəri oxu