sözaltı xəbər Azərbaycan
Azərbaycan
EN AZ
Payız depressiyasının çarəsi olan 10 qida

Payız depressiyasının çarəsi olan 10 qida

modern.az 24.10.2026 03:54 1 baxış
Payızda günlərin qısalması və günəş işığından daha az yararlanmaq bəzi insanlarda enerji azalmasına, yorğunluğa və əhvalın aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. Mütəxəssislər bu dövrdə düzgün və balanslı qidalanmanın ruh halı