Siz yanvar qərarları və ya sentyabr yenidən qurma insanısınız? Bu, həmişə mənə daha əlverişli hiss etdi, Xüsusən də, Xüsusi Şənbə günü və hava hələ də bizim tərəfimizdədir. Ötən həftə Pavlovya təcrübəsi yeni yazıq almağa başladıqda (oğullarım üçün), həyatımı təmizləmək üçün həyatımı düzəltmək üçün bir şey istədim. Bu da budur! Tək qələmlər və payızın kəskinliyi ilə sürüklənən yeni bir həyat tərzinin başlanğıcı.
Yəni, bu davam etməyəcək. Ancaq əksərimiz yeni il qərarlarının davamlı olması barədə kifayət qədər xəbərdarlıq edən məsləhətləri oxuduqda, sentyabr hələ də yer üzünü vəd edir. Qoy, onu əlimdən ala bilmirəm. Külək qalxdıqda və yarpaqlar dönməyə başladıqda pilot işığcamın yanmasını hiss edirəm və əlverişsiz şəxsi təlimlərə qeydiyyatdan keçmək istəyimə ehtiyac yaranır. Bu qədim bir cavab kimi hiss olunur. Mən bunu quru daş divarına dayanaraq ya da çoban itlərimi idarə edərkən yazmıram, amma yenə də payızdan gələn hiss dəyişiklikləri şübhəsiz ki, hamımızda gizli enerjiləri aktivləşdirir. Əgər qumbaq ədviyyatından çəkinə və Halloween üçün kostyum axtarışından sağ çıxa bilsəniz, Sentyabrda qulluqçu atalarımızın məhsul gətirdikləri psixi xatirədən yenilik hissi yaradır.
Və ya mənim halımda, 10 dəqiqəlik əyləncəli oturma və dünənki gecədəki yeməkləri yemək saatından əvvəl lavaboyu yuyucusuya köçürməyə çalışmaq. Hər zaman olduğu kimi, yeni vərdişlər tətbiq etməyə çalışarkən sual, onları necə saxlamaq üçün özünüzü aldatmaqdır. Bu, Road Runner-dan klassik səhnə kimidir. Klipin kənarından kənara qaçaraq Wile E Coyote aşağı baxana qədər davam edir və daş kimi düşür. Qışdurucuda yapışmış maqnitləşdirilmiş bir lövhə məni bir az daha hava altında saxlayacaqmı? Yeni məşqçi mənə hər gün səhər saat 7-də motivasiya mesajları göndərir. Bütün bu illərdir uğursuz qərarlardan sonra həyatımı düzəltmək üçün cavab həqiqətən saxta qalıqların səmərəli saxlanması üçün sandviç torbaları almaqla bağlı olubmu?
Əlbəttə ki, bu problemin bir hissəsidir: dəyişikliklərə hər hansı bir öhdəlik əksərimiz tərəfindən pul xərcləmək üçün bəhanə kimi istifadə olunur. Mən güman edirəm ki, orta əsrlərdə qış üçün ehtiyat saxlayan qullar baharın başından keçməsinin açarı konteyner mağazalarına səfərdə və ya bar dərəcəli qarışdırıcı almaqda olduğuna inanmırdılar. Yeni alış-verişə yol qazana bilmərik (belə ki, yeni qarışdırıcım inanılmazdır) əgər bu davranış dəyişiklikləri ilə dəstəklənməsə kim bilir?
Ehtimal ki, panikaya düşmüşdü. Buna görə də, bütün şübhəsinə baxmayaraq, sentyabr yenidən qurulması real kimi hiss edirəm. Dünən mənə kimsə göstərdiyi kimi, bu, ən qorxulu mövsümün giriş nöqtəsini göstərir, bu da yaşlandıqca fərqli şeylər deməkdir. Təhsir edənlər son sayda yay günümüzə vaxt ayırırlar, amma yaşlandıqca payızın başlanğıcı vaxtın keçməsindəki hissimizi artırır. Ölümün öhdəsindən gələn bu vaxtda hərəkət etmək istəyi güclüdür və məni narahat edən bir xət və ya mübahisə olsa da ən azı o deməkdir ki, mən psixoloji xüsusiyyətləri bir çox pisləşən keçmiş baş nazir Boris Johnson ilə paylaşıram.
Bu il də mən ədəbiyyatdan "September Force"dan istifadə etmək üçün kömək istədim və bunun ətrafında bir hərəkat olduğunu gördüm. Yeni illə müqayisədə, biz kiçik dəyişikliklər həyata keçirmək üçün daha böyük hədəflər yaratmaqla başlamadan əvvəl uğur şanslarımızı qoruduqca, sentyabrda daha az təzyiqlə bağlı bir kontekst təklif edirik. Kiçik dəyişiklik yaxşıdır! Deyirlər ki, kiçik dəyişikliklər hər şeyin baş verdiyini göstərir. On dəqiqəlik məşqlər. Bir saat əvvəl yatmaq. şükürlər günlüğünü qoruyun (yox) kimi məşhur həyat həkslərinə daha açıq olmaq.
Xülasə — davamını mənbədə oxuyun.
