sözaltı xəbər Səhiyyə
Səhiyyə
EN AZ
“Arıqlama səyahətimə necə nəzarəti ələ aldım”

“Arıqlama səyahətimə necə nəzarəti ələ aldım”

menshealth.com 08.10.2026 19:15 7 baxış
Ağır həqiqətlər, kiçik qələbələr və yolculuğumu idarə edən dəyişən bir "nə üçün" anlayışı.

Aşağıdakı hekayə Novo Nordisk tərəfindən sponsorlaşdırılmışdır. Heath McFarland Wegovy® xəstəsi və Novo Nordisk-in ödənişli sözçüsüdür.

İLƏCƏLƏCİ cəhddən sonra kilo vermək üçün qəbul olunan dərman nəhayət, mümkün olmadığını düşündüyüm bir şeyi etməyə kömək etdi: kilo vermək və kilo verməməyə.

Bu gün kilo verdim və çəki itirmədim, amma asan deyildi və tək etmədim. Mən həmişə böyük olmuşam, hətta orta məktəbdə də. Futbol komandasında bir lineman idim. Güclüyüm, bir neçə metr uzunluğum vardı və ölçüyümün üstünlüyündəydim.

Yaşlandıqca, evləndiyim və uşaqlarım olduğu kimi, kilolar haqqında çox düşünməyə ehtiyacım yox idi. Ağırlaşmağa davam edirdim, amma obezitetlə yaşamağa davam etmirdim. Öz-özümün təsviri ilə mübarizə aparmıram. Ağırlığımdan məmnun deyiləm.

Ən azından, bir neçə göz açıcı təcrübə hər şeyi dəyişənə qədər belə idi.

MƏN həyat yoldaşımla iki oğlumuzu tətilə götürdük. Böyük bir əyləncə parkı, həyatın ən gözəl səfərləri... ilk dəfə olaraq, mənim çəkim uşaqlarım üçün orada olmağımın yoluna çıxdı.

Xülasə — davamını mənbədə oxuyun.

Tam xəbəri oxu